姥桜ジュジュ

寿命と野望

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歳をとればとるほど炭水化物を減らすと寿命が縮む。って本当なの、それ。ゆるゆる糖質制限ダイエッターの私なんて60歳なる前に死んじゃうの。ひー!!とか思いましたです。あー驚いた。今、50歳の人の寿命。こんな感じらしいです。(本当かどうかは‥) 低糖質の方 →79歳  (+29年) ほどほどの方→83歳  (+33年) 高糖質の方 →82歳  (+32年) なんでも「ほどほど」がいいのはいつだってセオリーで...

ダイエットヴィレッジ

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なんかね、見ちゃうのよ。ダイエットヴィレッジ、笑あっ、この子は痩せたら綺麗になるんじゃないの。おデブなのに彼もいるし。と思って応援したのに、あららら。空気読まない言動で他の子たちに嫌われちゃってました。すとーんと、という感じでもないが、鬼のような食欲はおさまりまして、気持ちを入れ替えて、ゆで卵を黙々と食しております。マロン、ゆで卵をガン見。          数少ない得意料理である、ゆで卵。(←こ...

どんな美味しい食べ物でも痩せているという快感には敵わない

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口寂しい。 減量するにあたっていちばんの敵ってこれなんだと思う。朝起きてとりあえず甘くしたコーヒー飲んでたもの。暇だなぁって思ったらポイッとチョコを食べてたもの。お腹が空いたからではなく、時間だからといって食事をしてたもの。ご飯の後にベツバラベツバラちんちろりん、って謎の呪文唱えてた。お風呂上りにアイスを堪能したのも一度や二度じゃないよ、それも日付の変わる頃に。それでも言ってました、堂々とこのセリ...

5月8日はダイエット記念日

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20歳の頃は42キロだった。食べても食べても太らなかった。25歳の頃は48キロだった、その頃に結婚をした。結婚して1年経ったらなぜだか52キロになってた。妊娠中、妊婦の特権振りかざして散々ゴロゴロしてアイスやお菓子ばっかり食べてたら66キロまで太った。3620グラムの大きな赤子を生んでこりゃかなり痩せたであろう、と期待したのに64キロであった。ひぃぃ〜その後、昼夜関係なく「オラ、乳飲ませろ」と泣き喚く...

死ぬまでやれ

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「なし崩し」っていうのがいちばんダメだと40代に入りやっと学んだので執拗に書き続けますよ。ほぼ3年前、糖質制限ダイエットして10キロ痩せました。「それ何度も聞いたよ」って人もいるでしょうが、ダイエットって痩せたら終わりではないと思うので、これでもかってほどにしつこく書きます。自分のために。ゆるふわボディだと言い聞かせていたもののただのデブだったという現実に向き合うのに相当な時間を要してますからね、...